Glicinato de magnesio

¿Sabías que las deficiencias de magnesio son cada vez más comunes? De hecho, hasta el 70 % de las personas en todo el mundo pueden tener deficiencia de magnesio y posiblemente necesiten tomar suplementos de magnesio.

Las personas con diabetes, niveles altos de cortisol, diarrea crónica y enfermedad celíaca están asociadas con una gran pérdida de magnesio. La deficiencia de magnesio puede estar subdiagnosticada ya que los signos comúnmente no aparecen hasta que los niveles se vuelven extremadamente bajos. Náuseas · Estreñimiento · Dolores de cabeza · Calambres nocturnos en las piernas · Entumecimiento u hormigueo en las piernas o manos · Debilidad corporal general · Temblores · Palpitaciones cardíacas son algunos de los síntomas.

Las personas suelen comprar suplementos de glicinato de magnesio para ayudar a relajar el organismo y algunos para conciliar el sueño más fácilmente, sin el uso de aditivos artificiales, lo que garantiza un enfoque holístico para una mejor salud. Y como se trata de una forma quelada de magnesio, es más biodisponible que otras formas.

Además, el glicinato de magnesio beneficia al cuerpo al reducir el estrés celular, lo que a su vez puede ayudar a mantener la presión arterial normal y favorecer el bienestar general.

Dormir

El magnesio desempeña un papel fundamental en la promoción de la relajación y el apoyo a unos patrones de sueño saludables. Sus propiedades calmantes pueden ayudar a mejorar la calidad y la duración del sueño, lo que conduce a un mejor descanso general.

Absorción mejorada

El glicinato de magnesio tiene una alta biodisponibilidad, por lo que es fácilmente absorbido por el cuerpo, lo que permite una utilización óptima del magnesio.

Soporte muscular

El magnesio es esencial para el funcionamiento y la relajación muscular. La suplementación con glicinato de magnesio puede ayudar a aliviar la tensión muscular y favorecer la recuperación después del ejercicio.

Bienestar mental

El magnesio suele asociarse con la promoción de una sensación de calma y relajación. Puede ayudar a reducir los síntomas del estrés ocasional, lo que favorece el bienestar mental general.

Ingredientes: Magnesio (de 2.500 mg de glicinato de magnesio), hipromelosa (cápsula), estearato de magnesio, dióxido de silicio, harina de arroz.

País del fabricante: EE. UU.

Cantidad: 90 cápsulas

Peso bruto: 0,25 lb (113 g)

Uso sugerido: Como suplemento dietario, tome tres (3) cápsulas una vez al día o según lo indique su médico.

Precaución: No exceda la dosis recomendada. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia, los niños menores de 18 años y las personas con alguna afección médica conocida deben consultar a un médico antes de usar este o cualquier otro suplemento dietético.

Advertencia: Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar si el sello de seguridad está dañado o falta. Conservar en un lugar fresco y seco.

*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.